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Das Geheimnis der inneren Kraft als Quelle von Stärke und Resilienz. Alle meine Bücher regen dazu an sich die Zusammenhänge von Körper, Geist und Seele bewusst zu machen. Sie bauen aufeinander auf. In den ersten drei Büchern habe ich die Bedeutung von Gedanken, Körper und Speicher aufgezeigt und beschrieben, welche Mechanismen dabei eine Rolle spielen Dieses vierte Buch schließt den Kreis. Hier geht es um die Energie selbst. Die Auswirkungen unserer Lebensenergie können wir fühlen, wir sind müde und erschöpft oder strotzend voll Kraft und Unternehmungsgeist. Mir schien es daher wichtig, sich um diese Energie selbst zu kümmern und nicht immer nur an den Auswirkungen herumzudoktern. Verschiedene Lehrer halfen mir dabei die innersten Mechanismen von Lebensenergie zu erkunden. Es führte zu völlig neuen Erkenntnissen. Das Fazit meiner Suche ist - und das haben wir bisher oft nicht ausreichend beachtet: Wir sollten viel mehr als bisher auf unseren Energiezustand achten. Er hat ganz erhebliche Auswirkungen auf unser Denken, auf unser Fühlen und sogar auf unsere Handlungen. Entsprechend dieser energetischen Qualität treffen wir auch Entscheidungen, die sich bei einem niederen energetischen Zustand unter Umständen sehr leidvoll auswirken können. Völlig unnötig! Auch unsere Fähigkeit mit Herausforderungen umzugehen und damit unsere Resilienz, hängt ganz zentral von der Qualität unserer Energie ab. Deshalb ist es für jeden Menschen wichtig zu wissen, wie man sich den momentanen Energiezustand bewusst macht. Wichtig ist auch zu wissen, welche Wirkungen die Energie auf der tief innerseelischen Ebene hat und welcher Sinn dahinter steckt - warum es so wichtig ist sich um mehr Lebensenergie zu bemühen. Diese Einsicht in die Zusammenhänge stärkt unsere Bereitschaft selbst etwas zu tun. Denn: Die Qualität unserer Lebensenergie ist die Vorbedingung und der Schlüssel zu einem glücklicheren, zufriedeneren Leben.
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